مزيكا ميكس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردردشة المنتدىالتسجيلدخول

 

 مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sayed
عضو مميز
عضو مميز
sayed


ذكر
مساهماتى : 258
نقــاطـ التميز : : 5915
انا مسجل من : 19/05/2011

مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة Empty
مُساهمةموضوع: مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة   مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة I_icon_minitimeالإثنين مايو 23, 2011 11:48 am

مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة 28518-training_144

أدى الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه الصباحي استعداد لعبور الحدود مساء الأربعاء في إطار منافسات الأسبوع الـ23 من مسابقة الدوري العام.

بدأ المران في تمام التاسعة والنصف بحضور جميع اللاعبين , واكتفى سداسي الأهلي المجهد وائل جمعه – أحمد السيد – جدو – محمد بركات – أسامه حسني – سيد معوض بالجري الخفيف وبعض التدريبات البدنية تحت قيادة فيدالجو دون الدخول في تقسيمه الفريق.
ثم قام البرتغالي جوزيه بإجراء تقسيمه بين اللاعبين والتسديد على مرمى صغير , وأصر فيه جوزيه على دقة التصويب من لمسة واحدة وسرعة الأداء من اللاعبين.
ثم قام بعد ذلك بإجراء تقسيمه بين فريقين الأول باللون الأخضر ضمت شريف عبدالفضيل – أحمد نبيل مانجا – حسام عاشور – أحمد فتحي – محمد عبدالفتاح – حسين السيد – محمد سمير , وفريق باللون الأزرق ضمت أبوتريكه – عماد متعب – أمير سعيود – عبدالحميد شبانه – أحمد حسن – فرانسيس – دومنيك – عمرو ورده.
وظهر تألق "الماجيكو" تريكه واضحاً خلال التقسيمه بالإضافة إلى تألق أحمد نبيل مانجا وظهور الناشئ عمرو ورده بمظهر جيد خلال التقسيمه التي أصر فيها جوزيه على ضرورة التقدم بسرعة ونبه أكثر من مرة على مانجا بضرورة السرعة في التحرك وظهرت توجيهات جوزيه واضحة للاعبين في أثناء التقسيمه لتلافي أي أخطاء تحدث.
وأدى حراس الفريق تدريباً قويا تحت قيادة الكابتن أحمد ناجي بالإضافة إلى مواصلة أحمد شكري وشهاب الدين أحمد التأهيل من الإصابة للعودة مع الفريق.
وعلى جانب اخر قام البرتغالي مانويل جوزيه بعمل برنامج تدريبي منفصل لناشئ الاهلي عمرو وردة من اجل تجهيزه لمباريات الفريق حيث قرر جوزيه ان يتدرب وردة على فترتين على ان يكون التدريب المسائي له فقط من اجل زيادة معدل لياقته البدنيه.
وكان حضور محمود الخطيب نائب رئيس النادي اثر طيب على رفع حماس اللاعبين بالمران وقام بمصافحة السداسي المجهد عقب انتهاء مرانهم مع فيديالجو.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OKAKA
المؤسس

المؤسس
OKAKA


ذكر
العذراء
مساهماتى : 3759
نقــاطـ التميز : : 14890
انا مسجل من : 08/02/2011
عمرى : 29

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: okaka

مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة   مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة I_icon_minitimeالإثنين مايو 23, 2011 11:56 am

شكرا لك يابااشا علي الخبر رائع تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mazika-mix.123.st
МẬ7МỗỮĐ
شخصية هامة
شخصية هامة
МẬ7МỗỮĐ


ذكر
مساهماتى : 1761
نقــاطـ التميز : : 10169
انا مسجل من : 31/03/2011

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: name="fb_share" type="button_count" href="https://www.facebook.com/sharer.php">مشاركة src="http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share" type="text/javascript">

مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة   مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة I_icon_minitimeالخميس يونيو 02, 2011 5:41 am

مشكور يمعلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الاثنين: تريكه يتألق وتوجيهات جوزيه بالسرعة وبرنامج خاص لوردة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخطيب في مران الاهلي الصباحي ..ومتعب يشارك في التقسيمة
» لاعبو الاهلى يطلبون من جوزيه سرعة إنهاء تدريب اليوم لمشاهدة الكلاسيكو الاسبانى
» شاكر عبدالفتاح: كله أحاديث وكلاء والأمر بيد جوزيه في التعاقد مع ابنى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مزيكا ميكس :: قسم الرياضة :: الاقسام الفرعية :: كووورة اسيوية وعربية-
انتقل الى: