~...~نصائح للأناقة ..~{ |..|

قري مسبقاً ما سوف ترتدين في الصباح فذلك أفضل من اختيار ملابسك بشكل عشوائي وسريع

اجعلي هذا جزءاً من روتينك اليومي ومع ذلك. حذار أن تبالغي وتجعلي ألأزياء مصدر قلق وتوتر.

2.لا ترتدي أبداً لوناً موحداً من رأسك إلى قدميك. إن زياً أحمر أو أخضر أصفر أو أزرق بالكامل يبدو جريئاً ومفتقراً للرقة . والرمادي بالكامل يبدو مملاً، والأسود بالكامل سيبدو جنائزياً. ما تحتاجينه هو إضافة لمسة من لون مناقض للون الموحد حتى ولو كان مجرد بروش لامع ملون، فذلك كفيل بإلغاء حدة الون الموحد.

3.إن الحيوانات الصغيرة والقلوب والدبة وغيرها هي بالفعل ظريفة، ولكنها لا تبدو كذلك عندما ترتديها امرأة راشدة..

وذات الأمر ينطبق على زخارف أو أشكال" ظريفة". يجب تركها عند توديع سنوات المراهقة.

4.عندما ترتدين زياً غير رسمي فتأكدي أن شعرك وماكياجك يعكسان الأمر ذاته.. فتسريحة شعر معقدة ورموش صناعية وحمرة درامية على الشفتين ستبدو في غير محلها مع ارتداء الجينز وال تي شيرت.

5.إن قطع الملابس العلوية عديمة الأكمام تجعل جذعك يبدو أكبر..

وتطلب ذراعان مشدودتان حتى تبدو جيدة عند ارتدائها

عليك أن تعتني جيداً بشرتك وأن تتمرني باستمرار مستخدمة الأوزان، فهذا سوف يساعدك كثيراً..

6.إن حشية الكتفين " الكتافات" تخلق تحديداً مربعاً للكتفين بشكل يجعهلما يبدوان غير طبيعين. فهي بالتأكيد غير مرغوبة في ال تي شيرت أو الكنزة..

قصيها وتخلصي منها وتمني أن لا تعود إلى الموضة أبداً..

7.لا تعتادي على ارتداء ملابسك القديمة في وقت فراغك ماعدا عند تشذيب الحديقة أو تنظيف المنزل..

إن ارتداء الملابس الوضيعة القديمة يوحي بنقص احترام الذات..

كافئي نفسك بملابس جميلة حتى ولو كانت لمجرد ارتدائها بالمنزل فأنت تدينين بهذا لنفسك.

8.قد لا تكونين من أطول الأشخاص في العالم..

ولكن الأحذية المسطحة وخاصة ذات الجودة العالية.. تبدو رائعة حتى على ذوات الجسم الضئيل.. وتعزز مظهراً مريحاً وطريقة سهلة في المشي.

9.إن كان المظهر المريح وغير الرسمي هو ما تبحثين عنه ..

إذن فافعلي ذلك بطريقة صحيحة.. اتركي أي شيء له علاقة بثيابك الرسمية الخاصة بالعمل..

معظم غلطات الأزياء هي نتيجة لعدم المبالاة في مزج عناصر من المظهرين..

على سبيل المثال خلط حذاء رياضي أو حذاء ناعم غير رسمي مع حقيبة يد سوداء رسمية قد تستخدمينها

1..عليك ان ترطبى بشرتك بكريم مرطب فهو يعطى نضاره للبشره ويساعد على تثبيت المكياج..

2..ضعى كريم الأساس على خديك وجبينك وذقنك ثم استعينى بأ سفنجه رطبه وزعى الكريم بالتساوي على كامل الوجه.

3.استعملى خافى العيوب(concealer ) لمحيط العين وزعيه على دائرة العين لتوحيد البشره.

4..استخدمى البودره السائبه با الون البيج المتوسط لانها تساعد على تثبيت المكياج وتعطى مظهر طبيعى.

5..استخدمى ظلال العيون من مشتقات البيج والزهرى فهى تناسب جميع المناسبات.

6..تجنبى استخدام الكحل المائى واستبدليه بقلم تخطيط العيون الأسود اذا كنت سمراء الون ..

والبنى اذا كنتى شقراء..

ثم حددى خط العين الموازى للرموش العلى واسحبيها بشكل خط بواسطه القلم او بفرشاة الظلال..

ثم ضعى الما سكرا بشكل ممشط جيدا..

ثم اهتمى بحا جبكى اذا كنت تعانين من فراغات فيجب ان تضعى البودره الخاصه بى الحواجب وتجنبى الون الداكن..

ثم ياتى دور احمر الخدود فيجب ان يكون بسيط ومتناسق مع ظلال العين ..

ثم تحديد الشفاه وقبل وضع الروج يجب وضع كريم الا ساس على الشفاه ليدوم لفتره اطول

الأعشاب والنباتات.. لإظهار محاسن حواء

عرفت الأعشاب بمختلف أنواعها كعلاج منذ القدم، كما استخدمتها حواء على مر التاريخ كوسيلة لإظهار محاسنها وجمالها.
وتعتبر الأعشاب والنباتات من الوسائل الطبيعة التي ينصح بها خبراء التجميل لخلوها من المواد الكيميائية والأنواع الضارة بالبشرة والجسم عموما، ومن أهم هذه الأعشاب والنباتات:

الكافور
يتميز الكافور في المقام الأول بفاعليته كمادة مطهرة، ولذلك فإن زيت الكافور ظل يستخدم خلال القرن الثامن عشر كعلاج أساسي لنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والحميّات عموماً.
وفي مجال التجميل، تُستغل هذه الخاصية في عمل بعض المستحضرات مثل مستحضرات علاج حروق الشمس، وغسول الفم، وفي عمل بعض أنواع الصابون، ومنظفات البشرة.

الشمر
هذا العشب غني بالفوائد الصحية والجمالية. فيستخدم منقوع البذور في عمل كمادات لعلاج تورّم والتهاب الجفون. وتستخدم البذور عن طريق المضغ لتعطير رائحة الفم.. كما يستخدم منقوع الأوراق كمنظف فعال للبشرة وكغسول للشعر.

اللافندر
يستخدم منقوع اللافندر كغسول للفم لتطهيره وتعطيره.. كما يدخل في تركيب العديد من كريمات العناية بالبشرة نظراً لتأثيره المليّن والمعطّر للبشرة. ولنفس هذا الغرض يستخدم في عمل الحمامات. وكما هو معروف، يدخل اللافندر في صناعة الكثير من الروائح.

الورد
يُذكر أن زراعة الورد عرفت لأول مرة في إيران القديمة.. وكان أول الألوان التي عُرف بها هو الون الأحمر.. ثم انتشرت زراعته بعد ذلك على يد الإغريق والرومان.. أما الزيت العطري للورد فقد عرف لأول مرة في القرن السادس عشر. ويدخل زيت الورد في العديد من مستحضرات التجميل.. كما يعتبر ماء الورد، والذي يستخرج من بتلات الزهور، غسولاً ممتازاً للفم، وعلاجاً لتشققات الجلد. كما يستخدم ماء الورد أو زيت الورد في عمل الحمامات المنعشة والمجمّلة للبشرة.

الحصالبان
عُرف عشب الحصالبان منذ قديم الزمن.. فيذكر أن الطلاّب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوٍ للذاكرة! يدخل عشب الحصالبان في تحضير العديد من مستحضرات التجميل مثل الروائح، ومضاد لقشر الشعر.. كما يستعمل على وجه الخصوص في عمل حمامات بخار الوجه، وحمامات القدمين.

المريمية
تستخدم المريمية في عمل غسول الفم، كما تدخل في تحضير بعض أنواع الصابون والعطور وغيرها من مستحضرات التجميل.. كما تدخل في عمل صبغات الشعر حيث تصبغ الشعر الرمادي ( الشايب ) بلون غامق. كما يتميز هذا العشب بأن له مفعولاً منشطاً لفروة الرأس، وهو مغذٍ للشعر.

البابونج
نظراً لمفعوله المجمّل للبشرة، يدخل البابونج في عمل القناعات والكريمات.. ويضاف منقوع البابونج لحمامات الماء، كما أنه يساعد على زوال حبوب الوجه، ويقاوم تهيج الجلد.

الزعتر
يستخدم منقوع الزعتر لتقوية الشعر ومنع سقوطه، كما يستخدم ظاهرياً في عمل كمادات لعلاج تشقق حلمة الثدي، كما يستخدم الزعتر كمادة مطهرة للفم، ويدخل في صناعة معاجين الأسنان.

القرفة
يستخدم الزيت المستخرج من نبات القرفة في عمل تدليك للجسم، حيث يليّن الجلد ويغذيه، كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس، ويفيد زيت القرفة أيضا في تقوية الأسنان

يسلمووووووووووو النصائح

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» نصائح لضبط الوزن
» نصائح تساعدك كما ساعدتني
» نصائح لحماية الشعر في كل الاوقات