الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثدردشة المنتدىالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  طاجن الفول المدمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Foro de líder
المديرة العامة
المديرة العامة


انثى
مساهماتى : 230
نقــاطـ التميز : : 2900
انا مسجل من : 08/02/2011

مُساهمةموضوع: طاجن الفول المدمس   الخميس مايو 09, 2013 12:47 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مقادير تحضير طاجن الفول المدمس :
• 2 كوب فول مدمس
• 2 ملعقة زيت
• فلفل رومي
• 2 طماطم متوسطة
• ملعقة صلصة طماطم
• بصلة مفرومة
• ملعقة زبده
• 4 بيضات
طريقة تحضير طاجن الفول المدمس :
يقطع الفلفل الرومي والطماطم لقطع صغيرة .
الفول يكون مدمس من الأول .
طبخ طاجن الفول المدمس :
نضع الزيت في الوعاء ثم نضيف البصلة على نار هادئة حتى تصفر .
ثم نضيف الفلفل والطماطم والصلصة ونتركهم للتسبيك .
نضيف الفول حوالي 5 دقائق .
نحضر طاجن أو طبق بايركس ونضع فيه الفول وعلى والوجه ملعقة الزبدة .
ونضع على الوجه البيض وندخله الفرن حتى يستوي البيض ويقدم بالصحة والعافية .
ملاحظه :
عند دخول الطاجن الفرن يأخذ حوالى10 دقائق .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عَےـٱزفُےـ ٱلليّےـل
عضو جديد
عضو جديد


ذكر
الثور
مساهماتى : 20
نقــاطـ التميز : : 11532
انا مسجل من : 09/05/2013
عمرى : 18

مُساهمةموضوع: رد: طاجن الفول المدمس   الخميس مايو 09, 2013 7:25 pm

تســــلم حبـــوووووووبـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن الفول المدمس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مزيكا ميكس :: `*:•. ][المجتمع و الاسرة][.•:*¨` :: قسم الاسرة والمجتمع :: قسم المطبخ والماكولات-
انتقل الى: