الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثدردشة المنتدىالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لماذا يحمر وجهنا؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت مصر أم الدنيا
رائيس فريق لاشراف
رائيس فريق لاشراف


انثى
الجدي
مساهماتى : 2768
نقــاطـ التميز : : 10549
انا مسجل من : 25/05/2011
عمرى : 18

مُساهمةموضوع: لماذا يحمر وجهنا؟   الأربعاء يونيو 15, 2011 6:40 pm

لماذا يحمرّ وجهنا؟

عندما يجد أحدنا نفسه في موقف مخجل، يشعر
بإثارة عاطفية، فينتقل الجسم إلى وضع التنبه ويسخن. يدل الاحمرار على أن
الجسم قام بتوسيع الأوعية الدموية كوسيلة لتبريد الجسم مجدداً.
وفي
الوقت نفسه، يتصبب كثير من المرضى عرقاً، مما يساعد أيضاً على تبريد
الجسم. ويؤدي التفكير في الموقف المحرج إلى مزيد من الاحمرار، إذ يتم
تنبيه الجسم من دون انقطاع، مما يزيد من سخونته، وبالتالي يُزيد الجسم من
الاحمرار كمحاولة للتبريد. لهذا لا تكمن مشكلة الخجل فقط في احمرار الوجه،
بل في الخجل من هذا الإحمرار.

وتشرح رئيسة رابطة الأطباء
النفسيين الألمان كريستا روت زاكينهايم، أن الخوف من احمرار الوجه، هو نوع
من أنواع الفوبيا، وغالباً ما يبدأ خلسةً في مرحلة الشباب ويصيب في المقام
الأول الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس.
ويصيب هذا المرض
النساء أكثر من الرجال، إلا أن أسباب ذلك غير معروفة. وعن الأسباب
المحتملة، تقول زاكينهايم: "ربما يرجع ذلك إلى أنَّ سلوك النساء بوجه عام
يراعي الأمور المرغوبة اجتماعياً بشكل أكبر من سلوك الرجال".
وفي
البداية دائماً ما تظهر على المريض أعراض مزعجة؛ إذ يحمر وجهه ويشعر
بالخجل، وربما يفقد الوعي، ويود لو أن تنشق الأرض وتبتلعه، كي يختبىء عن
أعين الناس. ويتخذ المرض مساراً خطيراً، عندما يبدأ المريض في تجنب
المواقف التي يخضع فيها للمقارنة مع الآخرين، ويلاحظ جسده بشكل مكثف جداً،
وينزلق في دائرة مفرغة من الخوف.

"حينئذ، يترسخ الخوف، كما هي
الحال مع أي حالة فوبيا. وهناك قاسم مشترك بين جميع حالات الفوبيا، ألا
وهو خوف الانتظار، أي الخوف من تكرار حدوث الحالة. لكن إذا تم علاج اضطراب
الخوف مبكراً، فإنّه سيزول بسرعة. ويشمل العلاج تقنيات الاسترخاء، مثل
التأمل، وممارسة الرياضة.


ومن الأمور التي تهدىء من روع
المرضى أن احمرار الوجه لا يدوم لساعات طويلة، بل لمدة عشر دقائق كحد
أقصى، وفي معظم الأحوال يزول الاحمرار بعد خمس دقائق فقط على أقصى تقدير.
وبالإضافة إلى ذلك، بالكاد يلاحظ الناس الاحمرار على وجه الآخرين. وحتى
إذا لاحظ الناس احمرار وجه شخص ما، فإن بعضهم يبدي مزيداً من التعاطف معه.



وتعلل روت ذلك بقولها: "احمرار الوجه له تأثير حقيقي وغير
مصطنع. وبالإضافة إلى ذلك، يتعاطف الكثيرون مع هذه الحالة لمرورهم بها
شخصياً".


وهناك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن أن تحول
دون تفاقم الوضع في الحالات الخطيرة. فمن الأمور غير المفيدة على الإطلاق
عقد العزم على ألا يتعرض الوجه للاحمرار، إذ يحقق ذلك نتيجة عكسية تماماً.
يجب في هذه الحالات التهدئة من روع الجسم، من خلال أخذ نفس عميق والتنفس
بهدوء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmeenAhmed
المدير العام
المدير العام


ذكر
السمك
مساهماتى : 1669
نقــاطـ التميز : : 6694
انا مسجل من : 20/03/2011
عمرى : 20

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الخميس يونيو 16, 2011 5:45 am

مشكوره
تسلمى على الموضوع
الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mazika-mix.123.st
بنت مصر أم الدنيا
رائيس فريق لاشراف
رائيس فريق لاشراف


انثى
الجدي
مساهماتى : 2768
نقــاطـ التميز : : 10549
انا مسجل من : 25/05/2011
عمرى : 18

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الخميس يونيو 16, 2011 7:09 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DonJwaN
عضو مشارك
عضو مشارك


ذكر
السرطان
مساهماتى : 57
نقــاطـ التميز : : 2194
انا مسجل من : 29/05/2011
عمرى : 22

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الجمعة يونيو 17, 2011 3:33 am

تسلمى على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيت همى بخفت دمى
الـــمشرف الـــعام
الـــمشرف الـــعام


انثى
الثور
مساهماتى : 669
نقــاطـ التميز : : 3959
انا مسجل من : 22/02/2011
عمرى : 20

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الأربعاء يونيو 22, 2011 9:45 pm

ثاااااااااااااااااانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت مصر أم الدنيا
رائيس فريق لاشراف
رائيس فريق لاشراف


انثى
الجدي
مساهماتى : 2768
نقــاطـ التميز : : 10549
انا مسجل من : 25/05/2011
عمرى : 18

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الخميس يونيو 23, 2011 11:05 pm

أسعدنى مرورك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت مصر أم الدنيا
رائيس فريق لاشراف
رائيس فريق لاشراف


انثى
الجدي
مساهماتى : 2768
نقــاطـ التميز : : 10549
انا مسجل من : 25/05/2011
عمرى : 18

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الخميس يونيو 23, 2011 11:12 pm

أسعدنى مرورك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة خجل
عضو مشارك
عضو مشارك


انثى
السرطان
مساهماتى : 43
نقــاطـ التميز : : 2125
انا مسجل من : 26/06/2011
عمرى : 23

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الأحد يونيو 26, 2011 3:32 pm

مشكووورة كتييير موضوع رائع جدا جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نونة نونة
شخصية هامة
شخصية هامة


انثى
الدلو
مساهماتى : 3430
نقــاطـ التميز : : 11253
انا مسجل من : 01/04/2011
عمرى : 20

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الأحد يونيو 26, 2011 4:45 pm

تسلم اناملك على الطرح الرائع

دمت ي تميزا

تحياتي:نونة نونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برنسيسة التصميم
عضو مميز
عضو مميز


انثى
العقرب
مساهماتى : 573
نقــاطـ التميز : : 3810
انا مسجل من : 11/06/2011
عمرى : 27

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحمر وجهنا؟   الأربعاء يونيو 29, 2011 4:26 pm

تسلم يعطيكي العافيه بأنتظار جديدك.,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا يحمر وجهنا؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مزيكا ميكس :: قسم المنتديات العامة :: القسم العام :: قسم المواضيع العامه-
انتقل الى: