الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثدردشة المنتدىالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 القواعد الأساسية في التغذية...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
퇇 ღ.¸¸.queenlove.¸¸.ღ
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى
مساهماتى : 2579
نقــاطـ التميز : : 11659
انا مسجل من : 25/03/2011

مُساهمةموضوع: القواعد الأساسية في التغذية...   الأربعاء أبريل 27, 2011 5:57 pm

1- التغذية عند الطلب:
تعني التغذية عند الطلب تقديم الغذاء لطفلك عندما يشعر هو بالجوع ، وليس وفقاً لجدول زمني .
إن الجوع احساس جديد عند طفلك ، اذا كان يتغذى باستمرار إبان وجوده في الرحم ، أما الان فبات عليه أن يلبث فترات زمنية من بين الوجبه والأخرى . كما أن جهازه الهضمي لم يكتمل بعد الى درجة تسمح له بتناول وجبات كبيرة وقليلة العدد . إنه يحتاج الى وجبات صغيرة متكررة ، في البداية.
ليس هناك من جدوى في ترك طفلك ينتظر غذاءه طويلا ، بعد مباشرته البكاء ، إذ سوف يكتئب ، مما يجعله يرفض الرضاعة ، فيكون عليك عندها تهدئته ومراضاته حتى يقبل على الرضاعة. فأنت اذا لا تدللين طفلك عندما تلبين حاجاته.
ويغلب أن يكون فراغ معدته السبب الرئيسي لاستيقاظه وبكائه ، خلال الأسابيع الأولى، ومع تطور جهازه الهضمي تأخذ معدته في النمو ، فيتناول كميات أكبر وتتطاول المدة الزمنية بين كل وجبه وسابقتها.



2- الريح والتجشّـؤ
بغض النظر عن أسلوب تغذية الطفل ، عليك أن تمنحيه الفرصة ليتجشأ أية كمية هواء يكون قد ابتلعها ، كلما توقف ليرتاح ، إذ قد تشعره الغازات بالإمتلاء.
أما اذا مر أكثر من نصف دقيقة من دون أن يتجشأ فكف عن محاولاتك ، إذ من المرجح أن ألا تكون به حاجة الى التجشؤ حينها.(ضعي فوطة من القماش لتحمي ثيابك)
.

3- كم مرة يطلب طفلك الغذاء؟
يطلب طفلك الغذاء كلما احتاج اليه ، ويتكرر ذلك كثيرا بادى الأمر ، اذ لايمتلك المواليد الجدد نظاما معينا لتناول الغذاء .
ومع حلول اليوم الثالث أو الرابع تصبح حاجة طفلك الى الوجبات بمعدل
وجبة واحدة كل ساعتين أو ثلاث وقد يصل عدد وجبات النهار الى ثمان، بالإضافة الى عدد من الوجبات الصغيرة مساءً . أما خلال الليل ، فقد ترضعين طفلك مرتين أو ثلاثاً ، لأن الأطفال دون السته أسابيع لايستطيعون النوم أكثر من خمس ساعات متواصلة من غير أن يوقظهم الجوع.
ويتطلب الأطفال اللذين يرضعون من الثدي وجبات أكثر من اللذين يرضعون من الزجاجة ، لأن حليب الأم أسرع وأسهل هضماً من الحليب المجفف.
مع حلول شهره الثالث ، يرجح أن يتخذ طفلك لنفسه نظام تغذية بحيث يتناول نهارا وجبه كل أربع ساعات ، بالإضافة الى واحدة أو اثنتين ليلاً. واذا كنت ترضعينه من الزجاجة ، فهو سيتبنى نظام التغذية هذا باكراً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نونة نونة
شخصية هامة
شخصية هامة
avatar

انثى
الدلو
مساهماتى : 3430
نقــاطـ التميز : : 12026
انا مسجل من : 01/04/2011
عمرى : 22

مُساهمةموضوع: رد: القواعد الأساسية في التغذية...   الأربعاء أبريل 27, 2011 6:44 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
퇇 ღ.¸¸.queenlove.¸¸.ღ
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى
مساهماتى : 2579
نقــاطـ التميز : : 11659
انا مسجل من : 25/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القواعد الأساسية في التغذية...   الأربعاء أبريل 27, 2011 7:54 pm

يسلموووووووووو المرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت مصر أم الدنيا
رائيس فريق لاشراف
رائيس فريق لاشراف
avatar

انثى
الجدي
مساهماتى : 2768
نقــاطـ التميز : : 11322
انا مسجل من : 25/05/2011
عمرى : 21

مُساهمةموضوع: رد: القواعد الأساسية في التغذية...   السبت يونيو 25, 2011 1:16 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برنسيسة التصميم
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى
العقرب
مساهماتى : 573
نقــاطـ التميز : : 4583
انا مسجل من : 11/06/2011
عمرى : 29

مُساهمةموضوع: رد: القواعد الأساسية في التغذية...   الأربعاء يونيو 29, 2011 8:58 pm

شكرا لكي بأنتظار جديدك بارك الله فيكي.,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القواعد الأساسية في التغذية...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مزيكا ميكس :: `*:•. ][المجتمع و الاسرة][.•:*¨` :: قسم الاسرة والمجتمع :: عالم حواء-
انتقل الى: